Autoipnosi

Autoipnosi e PNL 3

L'Autoipnosi è una tecnica attraverso al quale siamo in grado di utilizzare meglio le nostre potenzialità. L'autoipnosi è una tecnica semplice, veloce, efficace. può servire per:

  • aumentare la concentrazione
  • controllare abitudini indesiderate
  • lavorare su problemi di relazione
  • migliorare il benessere psicofisico
  • superare ansie
  • migliorare i risultati scolastici
  • essere più motivati
  • ed altro ancora....

Tutti sono in grado di praticare l'autoipnosi. Tale tecnica può inoltre essere utilizzata per amplificare i risultati di ogni altra metodologia; è per questo che noi la insegnamo congiuntamente alla PNL 3. Ma può anche essere utilizzata per raggiungere risultati spirituali in connessione con tecniche di origine orientale, e per molti altri scopi. Esistono parecchie tipologie di autoipnosi:

  • autoipnosi occidentale classica basata su affermazioni
  • autoipnosi occidentale classica basata su visualizzazioni
  • autoipnosi "simbolica"
  • autoipnosi orientale
  • autoipnosi libera o creativa
Nella sezione articoli sono contenute informazioni su questi tipi di tecniche.